Les Mills Cx Worx
 à l'Atelier Fitness

Vous recherchez un entraînement court, précis et efficace pour mettre votre corps et votre mental au défi? CXWORX™ est fait pour vous!

  • Basé sur des recherches scientifiques
  • Un nouveau format de 30min
  • Combine le meilleur des entraînements de personal training avec l'énergie des cours collectifs
  • Des chorégraphies et des musiques renouvelées tous les trimestres 

CXWORX™ renforce et tonifie le centre du corps, améliore la force fonctionnelle et l'équilibre tout en vous aidant à prévenir les blessures.

CXWORX™ est loin d'être un programme d'entraînement classique

Bienfaits : 

  • Renforcement du centre du corps  
  • Musculation   
  • Amélioration de la force fonctionnelle  
  • Conçu par des professionnels du fitness  
  • Inspiré du personal training  

 Accédez à la vidéo Cx Worx

Accès au planning des cours !

Suivez-nous !